A consciência é importante para não passar dos limites. Aqui, dicas para você diferenciar sua fome e não extrapolar na comilança. Acontece: mal...
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Confortar o corpo e a alma não é o único benefício do chá. Dependendo da erva com a qual é feito, ele também...
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O frio chegou! E você não precisa ser um atleta profissional para continuar no “pique” no inverno! O calendário continua bombando de eventos,...
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Todos os finais de semana de maio terão provas para a gente aproveitar o domingo correndo! Maio é um mês especial para vários...
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O friozinho está chegando e a sua imunidade, como está? Aposte em uma alimentação saudável e equilibrada, com os ingredientes certos e, com...
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