A técnica mindfulness vai te ajudar a controlar a fome
A consciência é importante para não passar dos limites. Aqui, dicas para você diferenciar sua fome e não extrapolar na comilança. Acontece: mal...
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Deixe um comentárioConfortar o corpo e a alma não é o único benefício do chá. Dependendo da erva com a qual é feito, ele também...
Deixe um comentárioO frio chegou! E você não precisa ser um atleta profissional para continuar no “pique” no inverno! O calendário continua bombando de eventos,...
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Deixe um comentário | Tagged bistro da bibi, blog de curitiba, corre curitiba, curitibaAs novidades realmente não param quando o assunto é atividade física. Tecnologia e novas experiências estimulam a população a sair do sofá e...
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Deixe um comentário | Tagged bistro da bibi, blog de curitiba, corre curitiba, curitiba, feriado em curitiba, healthy food curitibaQuem já ouviu falar nos Mahamudras? Pois é, essa turma vem ganhando o Brasil e muitos seguidores com a sua filosofia de treinamento...
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